Диета у взрослых больных при сахарном диабете

Опубликовано: 10 фев 2013, 20:55

диета у взрослых при сахарном диабетеСахарный диабет у взрослых может развиться в любом возрасте. Причина развития этой болезни может быть достаточна разнообразна. Главный симптом болезни повышение сахара в крови.

Главным вопросом перед человеком у которого появилась эта болезнь, это как и чем питаться. Для таких людей есть специальная диета. Обычно такую диету подбирают в больницах и прописывают к ней инсулин.

Итак, взрослый больной сахарным диабетом должен питаться не меньше четырех раз и желательно в одно и то же время. Есть требуется небольшими порциями. Так же при приеме пищи калории в ней должны содержаться примерно одинаковое количество. Питание должно быть полноценным, и при этом продукты не должны содержать в себе большое количество сахара.

В диету могут, входит кондитерские изделия, но только специальные приготовленные для больных сахарным диабетом, например, такие как конфеты, печенье и шоколад на фруктозе. Кроме того можно употреблять заменители сахара, добавлять их в блюда или чай. Применяют такие заменители, как сахарин, ксилит или сорбит.

Так же в рацион необходимо включать свежие овощи, например, шпинат, салат, зеленый горошек, квашеную капусту, помидоры и огурцы. Употреблять их можно без ограничений.

Само собой диета для взрослых больных сахарным диабетом должна включать в себя множество витаминов, которые содержаться в шиповнике, отрубях, дрожжах. Следует, есть и творог, различные каши.

Так же можно употреблять немного мяса, рыбы, молока, сыра, орехов, картофеля. Сыр должен быть несоленым и не жирным. Мясо должно быть маложирным. Такое, как, например, говядина, телятина, кролик, индейка и курица. Взрослым при диете можно баранину молодую, свинину обрезную.

Еще в рацион можно добавить отварной язык, диабетическую колбасу, а так же морепродукты. Из них прекрасно делать различные салаты.

Наличие белка при данной диете очень важно, он содержится в достаточном количестве в хлебе, горохе, рисе и фасоли.

При диете для взрослых больных сахарным диабетом блюда рекомендуется тушить, отваривать или запекать. Необходимо исключить жареные блюда. Стараться меньше употреблять спиртных напитков.

Хочу всё знать!

Что такое глюкометр? Зачем он нужен? статья Глюкометрами называются приборы для определения содержания сахара (глюкозы) в крови людей, болеющих сахарным диабетом...
Что за чудо-прибор - инсумоль? статья Во многих СМИ появилась реклама чудодейственного прибора под названием ИНСУМОЛЬ. Его разработчики обещают исцеление от всех болезней! Так ли это?
Инсулиновая помпа - Ваш шанс статья На сегодняшний день наиболее физиологичный, удобный, а так же удобный метод введения инсулина - это, конечно же, использование инсулиновой помпы...